Nieoczywiste myśli kota Ludwika
***
![](https://bennewicz.pl/wp-content/uploads/2022/01/fresh-fruits-2305192_1920-670x377.jpg)
Przede wszystkim przestań się odchudzać, wyszczuplać i nieustnie poddawać presji.
Jedzenie musi być smaczne, piękne, pachnące i ładnie podane. Wcale nie musi być go dużo. Żadnego byle co, byle zjeść lub co gorsza pod przymusem diety, papek, suplementów, cud pastylek. Jedzenie ma być świeże, cieszyć oczy i nos a potem dopiero podniebienie. Pięknie jedz i niech jedzenie będzie pięknie spędzonym czasem.
![Głód, Głodny, Jedzenie, Ciastko, Herbatnik, Krakers](https://cdn.pixabay.com/photo/2014/08/08/20/51/hunger-413685_960_720.jpg)
No i jedz to co lubisz i kiedy czujesz głód i tak często jak to możliwe, jedz w miłym towarzystwie, długo i radośnie.
Twój kot Aureliusz
![Światło w mroku. Jak pomagać sobie i innym w obliczu lęku i traumy wywołanych wojną?. - Maciej Bennewicz, Anna Prelewicz](https://bennewicz.pl/wp-content/uploads/2023/05/Bannner_Bennewicz_1170-×-512.png)
Zapoznaj się również z naszą drugą książką wydaną w tym roku!
![Wolna i szczęśliwa. Jak wyzwolić się z toksycznego związku. - Maciej Bennewicz, Anna Prelewicz](https://bennewicz.pl/wp-content/uploads/2023/02/Wolna_i_szczesliwa_CoverPhoto_002.png)